{"id":122773,"date":"2017-08-10T09:00:07","date_gmt":"2017-08-10T12:00:07","guid":{"rendered":"\/home\/?p=122773"},"modified":"2017-08-10T00:12:32","modified_gmt":"2017-08-10T03:12:32","slug":"alunos-da-ept-assistem-palestra-sobre-controle-de-peso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jcb.com.br\/home\/noticias\/122773\/alunos-da-ept-assistem-palestra-sobre-controle-de-peso\/","title":{"rendered":"Alunos da EPT assistem palestra sobre controle de peso"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-size: medium;\"><a href=\"\/home\/?attachment_id=122775\" rel=\"attachment wp-att-122775\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-122775\" alt=\"Palestra1\" src=\"http:\/\/www.jcb.com.br\/imagens\/2017\/08\/Palestra12.jpg\" width=\"500\" height=\"432\" \/><\/a>Sempre com o intuito de proporcionar aos jovens alunos\/aprendizes o maior conhecimento poss\u00edvel da profiss\u00e3o, a Escola de Profissionais de Turfe do Jockey Club Brasileiro convidou o professor de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica, Gustavo Nogueira para realizar importante palestra sobre as mudan\u00e7as que ocorrem no corpo de um adolescente, que acabam acarretando na dificuldade em manter, ganhar ou perder peso.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">Aos 35 anos de idade, formado desde 2008, pela Universidade Gama Filho, Gustavo \u00e9 um dos s\u00f3cios da academia G\u00e1vea Gym e passa cerca de oito horas por dias no seu local de trabalho, convivendo com diversas hist\u00f3rias de pessoas que querem mudar seu corpo atrav\u00e9s da atividade f\u00edsica. Gustavo usou seu know-how para mostrar aos meninos e meninas que escolheram uma profiss\u00e3o \u00e1rdua, na qual uma pessoa de 58 kg \u00e9 tachada como \u201cfora de forma\u201d, o porqu\u00ea dessas altera\u00e7\u00f5es na balan\u00e7a.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\"><a href=\"\/home\/?attachment_id=122777\" rel=\"attachment wp-att-122777\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-122777\" alt=\"Palestra2\" src=\"http:\/\/www.jcb.com.br\/imagens\/2017\/08\/Palestra22.jpg\" width=\"500\" height=\"401\" \/><\/a>\u201c<i>Procuramos explicar a eles a diferen\u00e7a entre atividade f\u00edsica e exerc\u00edcio f\u00edsico, afinal, o simples fato de carregar o saco de lixo das cocheiras ou \u201cpuxar ferro\u201d na academia, vai acabar rendendo, pela repeti\u00e7\u00e3o, o ganho de massa<\/i>.\u201c<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">\u201c<i>A parte da alimenta\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m foi abordada mostrando a quantidade de cal\u00f3ricos, gordura e s\u00f3dio que existem nos produtos industrializados. Fazendo-os entender a necessidade de uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel<\/i>.\u201d<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">\u201c<i>Outro ponto importante e essencial \u00e9 eles entenderem que nesta fase da vida, eles s\u00e3o bombardeados pelos horm\u00f4nios, que acarreta num ganho de massa muscular, n\u00e3o importando que eles fa\u00e7am ou n\u00e3o atividades f\u00edsicas<\/i>.\u201d<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\"><a href=\"\/home\/?attachment_id=122778\" rel=\"attachment wp-att-122778\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-122778\" alt=\"Palestra 3\" src=\"http:\/\/www.jcb.com.br\/imagens\/2017\/08\/Palestra-3.jpg\" width=\"500\" height=\"375\" \/><\/a>\u201c<i>O intuito da palestra \u00e9 eles entenderem a necessidade do acompanhamento de nutricionistas, professores de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica para esse controle no peso. Os meninos e as meninas est\u00e3o numa fase complicada que \u00e9 a adolesc\u00eancia, mas precisam ter a consci\u00eancia que fazem um esporte de alto rendimento e precisam ter n\u00e3o s\u00f3 dedica\u00e7\u00e3o e vontade, mas tamb\u00e9m muita responsabilidade para ter longevidade e, consequentemente, sucesso<\/i>.\u201d<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: medium;\">por <b><i>Fernando Lopes<\/i><\/b> com participa\u00e7\u00e3o de <b><i>Juliana Dias<\/i><\/b><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sempre com o intuito de proporcionar aos jovens alunos\/aprendizes o maior conhecimento poss\u00edvel da profiss\u00e3o, a Escola de Profissionais de Turfe do Jockey Club Brasileiro convidou o professor de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica, Gustavo Nogueira para realizar importante palestra sobre as mudan\u00e7as que ocorrem no corpo de um adolescente, que acabam acarretando na dificuldade em manter, ganhar [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":122774,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-122773","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jcb.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122773"}],"collection":[{"href":"https:\/\/jcb.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jcb.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jcb.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jcb.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=122773"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/jcb.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122773\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jcb.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media\/122774"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jcb.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=122773"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jcb.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=122773"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jcb.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=122773"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}